知音の旅人

ロードバイク、ドロップハンドルは約４０年振りか、サイクリングです。
７月１日、奈良に行こうかとデジカメを持たずにNさんと、富田林の石川沿いにある自転車道を北進、大阪府と奈良県の県境、穴虫峠を越え高田バイパスを南進して石光寺から当麻寺を通り、日本最古の官道と云われる竹之内街道を越えて帰宅しました。

走行距離４３キロでしたが、腕の上のところが帰宅してまもなく筋肉痛、ドロップハンドルが原因か、それにしても年をとると一日あけて次の日に痛くなるが当日帰宅早々筋肉痛がでるとは、一夜明けると快い痛みに変わっていました。

それにしても、最後の竹之内峠の上り坂はきつかった。

写真は狭山池周遊道



ロードバイクとは、ロードレース用の自転車をいう。接地面との抵抗を少なくするためタイヤが非常に細く溝がない。また、それをモデルとした自転車もロードバイクとよんでいる。

近年、私は健康に良いことから自転車に乗りだし、且つ、行く先々で写真を撮ることを目的としている。
食事は、青魚、大豆、野菜・海草とをなるべく食すように心掛け黒酢とニンニクが入ったサプリメントを服用している。